ျမဴခုိးေတြေ၀ေနတဲ့ နံနက္ခင္းေလးဟာ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ကို အမွန္တကယ္ၾကည္နဴးသာယာမိပါတယ္။ လူဘ၀ဟာ ုတိုေတာင္းတဲ့အခ်ိန္မွာ လူအခ်င္းခ်င္း ျပိဳင္ဆိုင္မွုေတြနဲ႔ဘဲ ကုန္ဆံုးေနၾကပါတယ္။ ဒီလိုျပိဳင္ဆိုင္မွဳေတြ လုပ္ရင္း အခ်ိန္ေတြကုန္မွန္းမသိကုန္၊ ဘ၀ေတြအို္မွန္းမသိအို္ရင္း၊ လက္ရွိဘ၀အတြက္ ရုန္းကန္ရင္းျဖတ္သန္းခဲ့ၾကတယ္။ အေပ်ာ္အတြက္ေတာ့ ဟုိဟုိဒီဒီသြားကာ မိသားစုသိုက္သုိက္၀န္း၀န္းမရွိတဲ့ loneliness ျဖစ္စြာျဖင့္ သဘာ၀အလွတရားကို မခံစားနိုင္ၾကတာဟာ လူေတြရဲ့အလြန္လဲမဟုတ္ဘူးဗ်ာ။ ေခတ္ကိုက စက္ရုပ္ေခတ္ဆိုေတာ့ လူသားေတြလည္း စက္ရုပ္လို သက္၀င္လွဳပ္ရွားေနၾကတာဟာ မဆန္းလွပါဘူး။
ေခတ္ကအရမ္းတိုးတက္လာေလေလ ေခတ္ကိုဆန္ေအာင္၊ ေခတ္ကိုလြန္ေအာင္ လုပ္ရင္း လူေတြဟာျပိဳင္ဆိုင္မွဳေတြၾကားမွာ နွစ္ျမွွပ္ေနၾကတာပါ။ ေခတ္ျပိဳင္ျဖစ္လာေလေလ သဘာ၀တရားကို လစ္လွ်ဳရွဳရင္း သဘာ၀တရားေတြဟာလည္း ပ်က္စီးလာေနပါျပီ။ ဘာလိုပဲ ေခတ္မွီမွီေလ သဘယတရားေတြ မိ်ဳးျပဳန္းေတာ ရာသီေတြ ေဖာက္ျပန္ကာ၊ သဘာ၀ကပ္ေတြ၊ ေရာဂါဆန္းေတြေပါလာလိုက္နဲ႔ ေသလိုက္ၾကတဲ့ လူေတြဗ်ာ။
အားကစားဆိုရင္လည္း Gym ကို တကူးတက သြားကစားေနၾကတယ္။ အခုလို လွပတဲ့ နံနက္ခင္းမွာ အိပ္ယာကေစာေစာထျပီး သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္တဲ့ေလနဲ႔ သာယာလွပတဲ့ေလာကအလွကို ခံစားရင္း လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ျခင္းဟာ မနက္ေစာေစာထျခင္းမွလြဲ၍ လူကိုလန္းဆန္းတက္ၾကြကာ က်န္းမာေရးလည္းေကာင္းကာ ကိုယ္ရည္စစ္ေစတယ္ဗ်ာ။ ဒါ့အျပင္ အေရာင္ေတြျခယ္သမထားတဲ့ ေလာကၾကိီးကို တ၀ခံစားနိုင္ပါတယ္။
ဒီလိုေကာင္းမြန္တဲ့ အက်ိဳးတရားမ်ားစြာရွိတဲ့ နံနက္ခင္းအလွကို လက္လြတ္သြားမွာဆိုးလို႔ အသိေပးလိုက္ပါတယ္ဗ်ာ။ ။
Posted by
Chit Latt
0 comments:
Post a Comment