Chit Latt (ခ်စ္လတ္)

လူ႕ဘဝဆိုတာ ရွဳပ္ေထြေပြလီလြန္းကာ ဒုကၡေတြနွင့္ ေမြးဖြားလာတာပါ။ ဒုကၡဆိုတာ လူတစ္ေယာက္ရဲ့ ျကံ့ခိုင္မွဳကုိ စမ္းတာပါ။ ဘယ္ေလာက္စိတ္၇ွည္ရွည္ထားကာ၊ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္နဲ႕ အ၇ာေတြကုိ ေျဖ၇ွင္းနိုင္မလဲ ဆိုတာပါဘဲ။ စိတ္၇ွည္ရွည္ထားနိဳင္ကာ၊ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္နဲ႕ ေျဖရွင္းေနသူေတြသာ ဒီေန႕မွာ ေအာင္ျမင္ေနျကသူေတြပါ။ ဒုကၡကုိ လြယ္လြယ္နဲ႕ အရွံဳးေပးလိုက္တဲ့သူေတြဟာ ဘဝကုိ စိန္ေခၚနိဳင္စြမ္း မရွိသူေတြပါ။ တစ္ခါ အရွဳံးေပးလိုက္၇င္ ဘယ္ေတာ့မွ သူ႕ကုိ အနိဳင္မ၇ေတာ့ဘူး။ ထာဝရ ရွဳံးျပီ သာမွတ္လိုက္ပါ။ ဒါေပမယ့္ ေနာက္တစ္ေနရာမွာ ျကိဳးစားျကည့္ေသးရင္ေတာ့ အခ်ိန္မီွေသးတာေပါ့ေနာ္။ တကယ္လည္းဘဲ ဒုကၡ၊ ေသာကဆိုတာဟာလည္း အေပါင္းအေဖာ္နဲ႕ လာတာပါ။ မထင္မွတ္တဲ့ အခ်ိန္မွာ မထင္မွတ္ဘဲ အျပံဳလိုက္ေရာက္တဲ့ ဧည့္ဆိုးေတြပါပဲ။ လူဘဝဟာ သခၤ်ာတြက္ေနရသလိုပါဘဲ။ တျဖည္းျဖည္းအဆင့္ျမင့္တဲ့၊ ခက္ခဲတဲ့၊ ရွဳပ္ေထြးတဲ့ ပုစၦာေတြကုိ အသက္နွင့္ ဥာဏ္ရည္ေပၚမူတည္ျပီး တြက္ေနသလိုမ်ိဳးပါပဲ။ ဒီအခက္ကုိ မေက်ာ္လႊားနိဳင္သ၍ ေနာက္ထပ္ျကီးမားတဲ့ အခက္မွန္သမွ်ကိုလည္း မေက်ာ္လႊားနိဳင္ေတာ့ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အခက္တစ္ခုေတြ႔ျပီးလွ်င္ ေနာက္ထပ္အခက္ေတြလာအုန္းမွာ အမွန္ပါ။

လူေတြက အားေန၇င္စိတ္ဆင္းရဲတယ္၊ စိတ္ပ်က္တယ္နဲ႕ ေျပာေျပာေနျကတာ ကၽြန္ေတာ္ အပါအဝင္ေပါ့ေလ။
လာသမွ် အပူေတြကုိ ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားရင္ ဘယ္အ၇ာမွ အသက္ကုိထိခိုက္ေလာက္ေအာင္ ဒုကၡမေပးပါဘူး။

သူမ်ားကုိပူပန္ျခင္း

ပထမအပူက သူမ်ားကုိ ပူပန္ျခင္းပါ။ လူေတြက ငါမရွိ၇င္ ဒုကၡပါဘဲလို႕သာ ေတြးေနတာ၊ ပူပန္ေနတာပါ။ တကယ္မရွိလွ်င္လည္း သူတို႕ဘာသာ သူတို႕ ရပ္တည္ေနနိဳင္ပါတယ္။ ကိုယ္ေမွ်ာ္မွန္းသေလာက္ပဲ ျဖစ္မလာတာ ရွိမွာပါ။ တကယ္တမ္းေတာ့ လူေတြဟာ သူဟာသူခ်စ္သူေတြပါ။ ကုိယ္ဒုကၡေရာက္မယ့္ အျဖစ္ကုိ မလုပ္ျကပါဘူး။ ပူပန္ေနသူရွိလို႕သာ ေ၇သာခိုေနျကတာပါ။

သူမ်ားအတြက္အပူေသာကကုိ ရွႈင္းနည္း

ကုိယ္ကပူေနေတာ့ေကာ သူတို႕က ျပင္ျကမွာတဲ့လား။ ဒါကေတာ့ ဆိုးတဲ့သူကုိ ပူပန္တာေလ။ ေလာေလာလတ္လတ္ မျပင္ျကပါဘူး။ ျမတ္စြာဘုရားေတာင္မွ ခၽြတ္လို႕၇သူကုိသာ ခၽြတ္ခဲ့တာပါ။ ဘုရားရွင္ ခၽြတ္မ၇သူေတြ အမ်ားျကီးပါ။ ဒါေတာင္ အခ်ိန္အခါကုိေစာင့္စားျပီးမွ သင့္ေလ်ာ္၇ာ တရားနွင့္သာ ခၽြတ္ခဲ့တာပါ။ ဒါေျကာင့္ ပုထုစဥ္လူသား ကၽြန္ေတာ္တို႕က ေတာ္ေတာ္ျကိုးစားမွသာလွ်င္ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ဘက္ကို ေရာက္လာမွာပါ။

မိသားစု က်န္းမာေ၇း၊ လူမွဳေ၇း၊ စီးပြါးေ၇း အတြက္ ပူပန္ျခင္းပါ။ သူတို႕နဲ႕ အနီးကပ္ေနစဥ္မွာ သူတို႕ကို တတ္နိဳင္သေလာက္ လုပ္ေကၽြးျပဳစုမယ္၊ သူတုိ႕ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ကုိယ္၊စိတ္နွစ္ပါးနွစ္ကာ ေငြအား၊ လူအား၊ စိတ္အား ျဖင့္ေထာက္ပံံံ့ေပးရမယ္။ ကုိယ္ကအေဝးေရာက္ေနရင္ေတာ့ ေငြအား၊ စိတ္ဓာတ္အားျဖင့္ ေထာက္ပံ့ေပး၇မယ္ဗ်ာ။ အေဝးမွာ ကုိယ္ကလည္း သူတို႕ မပူပန္တတ္သူ၊ ကုိယ္စိတ္နွစ္ပါး က်န္းမာ၊ ခ်မ္းသာသူ တစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ေနရေတာ့မွာဗ်။ ဒါမွ သူတို႕ကလည္း ကုိယ့္အတြက္စိတ္ေအးရမွာေလ။
ဒါကုိမွ သူတို႕အတြက္ လွမ္းပူေနရင္လည္း သူ႕ကုိကိုယ္မကူူနိဳင္၊ ကိုယ့္ကုိသူမကူညီနိဳင္တဲ့ အေနအထားပဲ ရွိျပီး နွစ္ဖက္စလံုး ေသာက၊ ဒုကၡေတြ႕ရမွန္ အမွန္ပါ။ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာကုိ ေသာကျကားမွ စိတ္ေအးေအးမွန္မွန္နဲ႕ ျမန္ျမန္လုပ္ပါမွ သူတစ္ပါးကုိ ကိုယ္က ကူညီနိဳင္မွာေလ။ ဒါေျကာင့္ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာကုိ အမွားအယြင္းမရွိ လုပ္နိဳင္ဖို႕ကသာ အဓိကပါ။ ကိုယ့္မွာ ျပည့္မွသာ သူမ်ားကုိ ကူညီနိဳင္မယ္ေလဗ်။ ျမတ္စြာဘုရားဟာ တရားသိျပီး ဘုရားရွင္ျဖစ္ျပီးမွသာ သူတစ္ပါးကုိ တရားေဒသနာေတာ္ေဟာျကားေတာ္မူခဲ့တာပါ။

ကိုယ့္အတြက္ပူျခင္း

ေနာက္တစ္ခ်က္က ကုိယ့္အပူ၊ ကုိယ့္ေလာဘေျကာင့္ စိတ္ညစ္တာေပါ့ ဗ်ာ။ ျဖစ္ခ်င္တာေတြ၊ လိုခ်င္တာေတြ၊ က်န္းမာေ၇းမေကာင္းတာေတြ၊ စိတ္တိုင္းမက်တာေတြေျကာင့္ေလ။ ဒါကလည္း စဥ္းစားျကည့္ရင္ လြယ္လြယ္ေလးပါဗ်ာ။ ဘယ္အ၇ာမွ ကိုယ္လုပ္တိုင္းမ၇တာကုိ စိတ္ထဲမွာထည့္ထားရမယ္။ ဒါကုိသိမွ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္ေျဖနိဳင္မွာေပါ့။ ကိုယ္လုပ္တိုင္းသာ ျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင ္ျမတ္စြာဘုရားဟာ အနတၱလကၡဏသုတ္ကုိ ေဟာျကားေတာ္မူမွာ မဟုတ္ဘူးေလ။ လုပ္တို္င္းမ၇တာ အနတၱေပါ့ဗ်။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာကုိသာ သတိရွိရွိနဲ႕ ဆက္လုပ္ေဆာင္ေနရမွာေပါ့ဗ်ာ။ အစကတည္းက ဘာသာတရားလုပ္တယ္ဆိုတာ ေသာက၊ ဒုကၡ၊ သုခေတြ ေတြ႕ျကံဳလာလွ်င္ ေအးျငိမ္းစြာ ေက်ာ္ျဖတ္ဖို႕ပါ။
ဘာသာတရားလုပ္သူတိုင္းဟာ heaven (သို႕) နိဗၺာန္ကုိ ၇ည္စူးေနျကတယ္။ အခုလက္၇ွိအက်ိဳးဆက္ကုိ အသံုးခ်ဖို႕ကုိ ေမ့ေလ်ာ့ေနျကတယ္ဗ်။

ေျဖရွင္းနည္း

ဒီအပူေသာက၊ ဒုကၡေတြကုိ ေျဖရွင္းနည္းက အဓိကကေတာ့ စိတ္ဓာတ္ထားတတ္ဖို႕ပါ။ ပုထုစဥ္ဆိုေတာ့ စိတ္ညစ္တာကုိ ဘယ္သည္းခံနိဳင္မလဲ။ ဒါေျကာင့္ ထြက္ေပါက္ျဖစ္တဲ႔ သီခ်င္းနားေတာင္၊ အျပင္ထြက္၊ ငုိ၊ သူတစ္ပါးကုိရင္ဖြင့္လိုက္တာ၊ သီခ်င္းေအာ္ဆိုတာ၊ ဂိမ္းကစားတာ၊ ဘု၇ားရွိခိုးတာ၊ အ၇က္ေသာက္တာ၊ night club တက္တာ စသည္ စိတ္ထြက္ေပါက္ေတြကုိ လိုက္ျကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေကာင္းတဲ့ စိတ္ထြက္ေပါက္၊ ကိုယ့္အတြက္ အႏၱရယ္မျဖစ္ေစတဲ့ ထြက္ေပါက္ကုိသာလုပ္သင့္တယ္။ လုပ္ျပီးလို႕ စိတ္ေပါ့သြားျပီလို႕ ခံစား၇တာနွင့္ ကိုယ္ပူေနလညး္ ေျဖရွင္းနည္းေကာင္းထြက္မွာမဟုတ္ဘူးလို႕ စိတ္ထဲမွတ္ကာ လုပ္သင့္တဲ့နည္းလမ္းေကာင္းမ်ားကုိ စာအုပ္ေပၚမွာ ခ်ေရးျပီး အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းကုိ ေရြးခ်ယ္ကာ လုပ္သင့္ပါတယ္။ ဒီအေတာအတြင္းမွာ တရားမထိုင္ပါနွင့္၊ စိတ္ကုိအနားမေပးဘဲ တစ္ခုခုကုိ လုပ္ေနတာမ်ိဳးကုိလုပ္ေပးပါ။ ကိုယ္ကုိအနားမေပးမွ အေတြးဆိုတာ ဝင္ေရာက္မလာနိဳင္ပါဘူး။ ဘာမွလုပ္စရာမရွိလွ်င္ ေပ်ာ္၇ႊင္စ၇ာ စာအုပ္တို႕၊ အလုပ္တို႕ကုိ concentration ရေအာင္လုပ္ေနတာဟာ အေကာင္းဆံုးလို႕ ကၽြန္ေတာ္ထင္ပါတယ္။ ထိုေနာက္မွာ အခ်ိန္ဆိုေသာ အတိုင္းအတာတစ္ခုေအာက္မွာ အားလံုးဟာ မျကာခင္ျပီးဆံုးသြားပါလိမ့္မယ္။ ေနာင္အနာဂတ္မွာေတာ့ ဒါေတြဟာ အမွတ္၇စရာ၊ ရီစရာ၊ သင္ခန္းစာယူစရာ အျဖစ္အပ်က္ေလးေတြသာ ျဖစ္ေနမွာ အမွန္ပင္ျဖစ္ပါေတာ့သည္။ ။

(ဒါေတြကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္အခက္အခဲေတြကို ဘယ္လိုေျဖရွင္းသလဲ ဆိုတာေပါ့ဗ်ာ။ လူတစ္ေယာက္မွာရွိတဲ့ လက္ေခ်ာင္းေတြေတာင္ အတိုအရွည္မတူျကေသးတာ၊ တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ေျဖရွင္းပံုုုျခင္းလည္း ဘယ္တူမလဲေနာ္။ ဒီစာကုိ ဖတ္အျပီးမွာ စိတ္ရႊင္မွဳ အနည္းငယ္ရတယ္၊ နည္းလမ္းတစ္ခုခုရသြာတယ္ ဆုိရင္ပဲ ကၽြန္ေတာ္ေက်နပ္လွပါျပီ။ ထပ္ျပီး ကၽြန္ေတာ့္ရဲ့ အသိဥာဏ္နည္းပါးမွဳ၊ အားနည္းမွဳေတြကုိ ေဝဖန္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဝမ္းသာစြာျဖင့္ လက္ကမ္းေနပါတယ္။ )